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ハイヒールなどの靴を履く女性多いハイアーチとは…
ハイアーチの原因っていうのは何だと思いますか?最も多いのは生まれつきのものだと思われます。他の身体の部位と一緒なんですなんです。足アーチの高さも人によって前線違います。元々生まれつきのハイアーチを持っている、ということです。
他には足の裏の筋肉の問題があります。筋肉の問題で足うらには足底筋膜というのが足の指の付け根からかかとのまで繋がります。普段の生活などで疲れて足底筋膜が硬くなると、アーチが下がりにくくなり、ハイアーチの原因となります。
この2つの原因の見分け方は左右の足を比べるとわかりやすいです。もしも両足が同じ高さなら生まれつきの可場合もあり左右で高さが違えば筋肉的な原因の可能性があると思われます。もちろん、この見分け方は誰でも手軽にできますので信頼性はそんなに高くないので、例えば両足ともが筋肉的な原因でハイアーチになっている、ということもありえます。最終的な判断は専門家に任せるのがベストです。
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